Ananas - ajoyib mazali, sog'lom tropik meva. U ozuqa moddalari, antioksidantlar va boshqa foydali birikmalar, masalan, yallig'lanish va kasalliklardan himoya qiladigan fermentlar bilan to'ldirilgan. Ananaslar bir qator sog'liq uchun foydalidir, jumladan ovqat hazm qilish, immunitetni yaxshilash va jarrohlikdan tiklanish.